Forum osób chorujących…

Próbowaliście treningu autogennego Schultza... powiem wam szczerze, że mnie to uspokaja;P i rece tak nie lataja

http://chomikuj.pl/Izanka/Medytacje/Trening+autogenny+Schulza

trzeba zarejestrowac sie... ale warto pozdrawiam i dajcie znac czy wam to pomogło

rozluzniam moja prawa reke... moja prawa reka rozluznia sie rozluznia sie.... moja prawa reke staje sie ciezka.... tak ciezka ze nie moge jej uniesc;P

Ja też próbowałam treningu autogennego Schultza. ale nie potrafiłam się zrelaksować a nawet miałam "efekt uboczny". Jedna z rąk strasznie mi zesztywniała i było mi zimno w nią.

Ja czytałem 2 książki o autohipnozie i samoleczeniu niestety muszę stwierdzić "pic na wodę" nic mi to nie dało