Ja też suplementuję witaminę C od jakiegoś czasu, na ogół również 3g, ale teraz np. gdy czuję, że zaczyna mnie łapać jakaś infekcja, biorę 2x dziennie po 3g. I też wcześniej kupiłam ją na co innego. Link niech sobie wygląda na co chce. Ja z żadną firmą nie współpracuję, a jak się wtawia cytat, to wypada podać link źródłowy, co też zrobiłam.
GABA kiedyś brałam w kapsułkach i zażywając w takiej formie nie uzyskałam zadowalających efektów.
Może właśnie dlatego nie działa, że używasz witaminy syntetycznej? Ja używam naturalnej, ostatnio zakupiłam cały kg, jest to czysty kwas L-askorbinowy do analiz. Na to, na co ta witamina miała mi wczesniej działać, akurat działa. Oprócz mnie ktoś z rodziny też przyjmuje tę witaminę i też działa.
GABA kiedyś brałam w kapsułkach i zażywając w takiej formie nie uzyskałam zadowalających efektów.
ziomek pisze:
Osobiście suplementuje od dluzszego czasu vit c ok. 3g/dzien - ale to w innym celu.. tak czy siak nie działa przynajmniej na mnie
Osobiście suplementuje od dluzszego czasu vit c ok. 3g/dzien - ale to w innym celu.. tak czy siak nie działa przynajmniej na mnie
Może właśnie dlatego nie działa, że używasz witaminy syntetycznej? Ja używam naturalnej, ostatnio zakupiłam cały kg, jest to czysty kwas L-askorbinowy do analiz. Na to, na co ta witamina miała mi wczesniej działać, akurat działa. Oprócz mnie ktoś z rodziny też przyjmuje tę witaminę i też działa.