uspakajacze działają na mnie w trybie "dzień powszedni".
Jak mam naprawdę stresującą sytuację to nawet podwójne dawki nie działają na drżenie. Tylko ogólna kołowatość jest bardziej odczuwalna.
Dużo daje ruch. A co ciekawe, ja mam tak, że stres sportowy nie obezwładnia mnie tak jak stres z czynnikiem ludzkim. Dlatego dużo czytam o fobiach społecznych - choć nikt kto mnie zna nie potwierdziłby, że mam jakieś społeczne problemy... trudne to wszystko do ogarnięcia
Dużo daje ruch. A co ciekawe, ja mam tak, że stres sportowy nie obezwładnia mnie tak jak stres z czynnikiem ludzkim. Dlatego dużo czytam o fobiach społecznych - choć nikt kto mnie zna nie potwierdziłby, że mam jakieś społeczne problemy... trudne to wszystko do ogarnięcia